Cum sa fii o mama mai fericita

Iti place sa fii mama, dar asta nu înseamnă că nu poți fi mai fericita. Mamele sunt suprasolicitate și, uneori, subapreciate. Opreste-te putin și fa-ti ceva timp pentru tine pentru a deveni o mama mai fericita.
Nu te suprasolicita
Va vine  sa credeti sau nu, aveți de  găzduit petreceri, de mers la sedinte cu parintii, de participat evenimente ale copiilor si la activitati, de gatit, de facut curat si de mers la munca. Unul dintre cele mai importante motive pentru mame de   nefericire este suprasolicitarea. Stabiliti o regulă ca veți participa…

Sursa: Bunastare – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Cum sa fii o mama mai fericita

Nu cedati extremelor in frumusete!

Ca femei, suntem în mod specific ancorate către industria anti-imbatranire. Această industrie oferă o gamă uluitoare de informații, opinii, produse, metode și tehnici de toate felurile, cu promisiunea de a ne menține tinere. Se castiga sume imense de bani, în fiecare an și este o dovadă a faptului ca suntem participante la asta.

Generațiile anterioare de femei, de asemenea, au vrut să rămână tinere. Scopul lor principal de a rămâne tinere este pentru a fi dorite de barbati. Din fericire, am trecut de acea stare de spirit. Desigur, noi…

Sursa: Bunastare – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Nu cedati extremelor in frumusete!

Reiki, un mod de vindecare

Reiki este o practică care implică transferul de energie de la o persoană la alta. Aceasta a fost dezvoltata de un budist japonez la începutul anilor 1920. Unii oameni poate stiu ca mâinile pot vindeca. Energia universală este transferată în organism prin palmele practicantului.

Dacă practici Reiki, există anumite principii care trebuie să fie respectate pentru a menține etica practicii. Principiile implica invitarea fericirii în organism, deoarece fericirea va vindeca bolile.

Aceasta implică, de asemenea, ideea de a nu fi supărat sau…

Sursa: Bunastare – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Reiki, un mod de vindecare