Category: Wellness

Când te simți nefericita, poate vrei să fie cât mai departe de oamenii fericiti. Atitudinea lor vesela te poate irita de fapt, pe măsură ce te zbati pe nefericirea ta. Dacă vrei să scapi de o atitudine nefericită ti-ar face bine să iei în considerare ce companie să ai. Si asta pentru că oamenii din jurul tau care sunt nefericiti pot fi în măsură să scada starea ta de spirit, dar dacă începi sa te inconjori cu oameni fericiti, starea ta se va imbunatati simtitor.

Un lucru de luat în considerare este faptul că circumstanțele nu…

Obiectivele personale sunt forța de ghidare din spatele fiecărui succes pe care il avem. Este extrem de important să avem obiective personale – este singura modalitate de a evolua. Obiectivele personale nu trebuie să fie mari, ele pot fi lucruri mici pe care ne-ar plăcea pur și simplu sa le realizam. Există atât de multe oportunități în viață și fără a ne stabili obiective personale nu vom putea face tot ceea ce suntem în stare.

Unii oameni numesc obiectivele personale “Bucket List”, și sunt toate lucrurile pe care le-ar dori să…

In zilele noastre si in vremurile stresante in care traim, nu ne dorim decat sa gasim putin relaxare. Vei gasi aici o lista cu plante pentru relaxare care sunt perfecte de utilizat in ceaiuri sau pentru a face uleiuri de aromaterapie ca sa le adaugi la baia ta sau pur si simplu sa le pui sub o perna pentru un somn linistit. Plantele au fost folosite de mii de ani de oameni din intreaga lume pentru proprietatile lor vindecatoare. Unele sunt bune revitalizante, altele vindeca insomnia in timp ce unele te elibereaza de stres si ajuta la relaxare. Si sa fim…