Femeile si frumusetea merg mana in mana. Starea mentala si fizica a unei femei este extrem de bine reflectata intr-o piele sanatoasa si radianta. Pielea ta nu este doar o reflectie a factorilor externi, dar si o reflectare a unor variati factori interni. O dieta sanatoasa si un stil de viata activ este o asigurare ca esti frumoasa in interior. Este foarte important sa te mentii hidratata de-a lungul iernii. Deci, bea multa apa, manaca fructe si legume, si evita alcoolul, cafeaua, sucurile acidulate, si alte bauturi pe baza de cofeina care deshidrateaza…
Sursa: Stiri Sanatate – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Cum sa ai unghii sanatoase in sezonul rece