www.rolandsystemsgroup.eu

Cei mai multi dintre noi se simt tristi intr-un moment sau altul din viața noastră. Dar nu neaparat avem depresie. Depresia clinica adevărata este o tulburare a starii de spirit în care aceste sentimente negative interfereaza cu viata de zi cu zi pentru săptămâni sau mai mult. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, depresia este o tulburare mintală, caracterizată prin tristețe, pierderea interesului sau plăcerii, sentimente de vinovatie sau insomnie, lipsa poftei de mancare, sentimente de oboseală și lipsă de concentrare.

Cauze
Nu…

Te simti copleșita? Nu ești singura. Femeile de azi adesea jongleaza mai mult decât oricând înainte, cu un loc de muncă cu normă întreagă și obligațiile parentale . Subliniază și presiunile din lumea asta care pot face orice femeie sa se simta obosita și amețita și sa simta anxietate. În plus, multe femeile  sunt, de asemenea, victime ale experiențelor traumatice, inclusiv abuzurile sexuale, violența domestică, copilariile abuzive, și alte astfel de probleme. Acestea pot duce la ceea ce se numește o cădere nervoasă. Iata…

Gandirea pozitiva este o atitudine mentala care admite ganduri, cuvinte si imagini care conduc spre crestere, expansiune si succes. Este o atitudine mentala prin care se asteapta reultate bune, favorabile. O minte pozitiva anticipeaza fericirea, bucuria, sanatatea si succesul in orice situatie si actiune. Orice asteapta mintea, gaseste.
Nu oricine accepta si crede in gandirea pozitiva. Unii considera acest subiect lipsit de sens si altii desconsidera oamenii care gandesc asa. Printre cei care o accepta, nu multi stiu cum sa o foloseasca efectiv pentru a…