Timpul petrecut cu cei dragi iti prelungeste viata

Sa petreci timp de calitate cu cei dragi este unul dintre cele mai bune moduri de a reduce factorul de stres din viața ta. In zilele noastre, oamenii sunt atât de ocupati cu viața lor, că au cu greu timp să se bucure de momente prețioase cu membrii familiei lor sau cu prietenii. Cu toate acestea, dacă doriții să trăiti o viață sănătoasă și fericită, atunci trebuie să va faceti timp pentru cei dragi. Cercetările au arătat că cateva momente cu cei apropiați și dragi în mare măsură contribuie atât la sanatatea emoțională, precum…